자연분만 유도분만 후기글보러 많이 들어왔는데 드디어 저도 출산후기쓰러 왔습니다 그제 무사히 분만하고 오늘 조금있으면 아가랑 집으로 가네요👶🏻💖

저는 해외에 살고 있는데 친정엄마있는데서 몸조리하며 애기 낳고 싶어서 임신 27주차정도에 한국에 입국했습니다

친정이 영종도라 집에서 가장 가까운 출산할수 있는 병원인 *곽생로 여성의원(송도)*로 출산 결정했어요

15년 전 쯤 분당차 신생아실에서 일했어서 성남 곽생로는 익히 알고 있었고 제가 아가가 생기니까 곽생로가 송도에 생겼더라고요

게다가 *김현진 대표원장님*이 성남곽생로에서 다년간 경력 쌓으신 분이라 대표원장님께 진료예약하고 28주차부터 진료 받으며 출산 준비했습니다

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임신기간 아기가 주수보다 약간 작은거 말고는 별다른 이슈없이 잘 지냈는데 39주차가 되도 아기가 전혀 안내려왔어요

전 되도록 자연분만파였어서 일단 39주차에 아기컨디션괜찮고 이상 없어서 40주3일까지 지켜봤습니다

38주차부터 한시간이상 공원 산책, 아파트 계단 오르기 하루에 한번씩, 39주차부터 샤인킴막달운동 했는데 아가가 전혀 안내려왔어요 배뭉침은 좀 있었지만, 이슬비침 없었고요

40주3일차에 진료보러 갔는데 아가는 잘 놀지만 양수가 너무 적어져서 진통 기다리긴 어렵고 다음날 유도분만 하자고 선생님이 얘기해주셔서 3/19 오전 입원하게 되었습니다

초산모 유도분만은 제왕엔딩이 많아서 너무너무 걱정이 많았어요 자연분만하고 싶었는데 유도하다가 제왕넘어가는게 제일 상상하고싶지 않은 결말이라

그래도 원장님이 초산이어도 자연분만 의지 있으니까 해보자고 격려해주시고 양수도 없다고 하니 일단 유도분만해보자 하고 도전했습니다

결론은 초산인데 유도분만 8시간반정도만에 자연분만 성공했습니다

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3/19 (40+4)

7:00 입원

7:00~7:30 주사라인잡고 관장

7:30 촉진제투여 시작

12:50 출혈, 진통시작

3:10 무통주사

3:30 분만실 이동

3:54 아가 출산

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초산에 촉진제 맞는데도 5시간정도 전혀 아프지 않아서 당일은 포기하고 다음날까지 유도해야하나 결국 제왕하는거 아니야? 생각했는데

오후12:50부터 갑자기 출혈생기고 진통오더니 진진통 세시간만에 아가 만났습니다

무통주사하면 감각때문에 아가 낳기 힘주기 어렵다고 들어서 무통도 일단은 안하려고 생각했는데요

진진통은 맨정신에는 안되더라고요 2센치 열렸을때 동의서에 싸인하고 3센치에 무통 꽂자마자 확열려서 무통꽂고 금방 아가 만났어요

무통꽂고 무통주사 넣자마자 간호사 선생님이 낳겠다고 휠체어 가져오셔서 분만실 옮겨주셨어요

무통꽂기 직전에 약간 소변마려운 느낌도 있어서 화장실갔는데 아프고 애기 내려오니까 그냥 아래쪽에 자연스럽게 힘이 주어지더라고요

아기가 내려오는 느낌 있을때 아래쪽에 자연히 힘 들어간게 자궁문 확열린거 같아요

마지막에 분만실에서 5번정도 힘주고 아가 만났습니다

분만 마지막에 엄마 골반에 아가 머리끼면 아가도 힘들고 엄마도 힘빠진다고 유튭에서 봐서 힘줄때 집중해서 10초이상 길게 한번에 힘줬어요

분만실 간호사 선생님들 옆에서 계속 호흡법알려주시고 응원해주시고 도와주셔서 정신 부여잡고 금방 나온거 같아요

낳고나서도 원장님, 간호사선생님들이 초산인데 너무 잘했다고 칭찬도 엄청 해주셨어요

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그리고 맘똑티비 분만시 호흡법 영상 연습했던게 진짜 제 출산꿀팁이었어요

자연분만 예정이신분들 꼭 보시고 호흡법 미리 연습하셔요!! 마지막 힘주기는 연습은마시고 머릿속으로 시뮬레이션 많이 돌리셔서 외워두세요!!

당일 분만실 선생님들도 옆에서 호흡하라고 힘 어떻게 주라고 계속 얘기해주시지만 진진통오니까 미치겠어서 잘 들리지도 않고 머리로는 해야지 하는데 또 몸이 안따라주고 하더라고요

그래도 미리 유튜브 보며 연습하고 머리로 시뮬레이션 돌리고 했더니 마지막 진진통 세시간동안 그렇게 할 수 있었던 것 같아요 진짜 도움 많이 되었어요

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저는 자연분만하고 바로 밥도먹고 걷기도 하고 저녁 면회도 바로 가고 다음날부터 수유연습도 할 수 있어서 개인적으로는 자연분만하길 너무너무 잘했다고 생각이 들어요

저처럼 초산에 자연진통 안걸려도 유도분만으로 자연분만 하실수 있을거에요! 출산 기다리는 분들 화이팅!!입니다☺️

제가 출산한 날 같이 출산한 분들이 많아서 병실이 없어서 첫날은 가족분만실에서 보냈고요

둘째날 304호실 화장실 없는 방으로 배정 받았는데

바로 옆 검사실 화장실 이용하라고 하셔서 약간 불편한거 말고는 잘 지냈습니다

밥도 적당히 맛있었어요

보호자식사도 미리 부탁드리면 같이 준비해주셔서 남편이랑 계속 같이 밥먹었네요

산모는 3끼니 다 미역국 백김치로 나오고 보호자식은 하루 한끼 미역국에 다른때는 다른국, 빨간김치로 나오는거 말고 반찬은 같았어요